19 сәуір 2024
Скандинавиялық жаяу жүрудің 10 км қашықтығы барлығына қол жетімді
Бұл әртүрлі себептермен жүгіре алмайтындар үшін ең керемет жүгіру іс-шарасына қатысудың тамаша мүмкіндігі.
Скандинавиялық серуендеу денсаулыққа өте пайдалы. Ол қан айналымын жақсартады, қанды оттегімен қанықтырады, ағзаның мүшелері мен жүйелерінің жұмысын жақсартады.
Біз сізді Көктемгі Жарыста көргенімізге қуанышты боламыз!
